Vous avez besoin de changer, de comprendre, de prendre une décision, d’avancer ?
Vous avez envie de mieux-être, d’équilibre, d’apaisement, d’épanouissement ?
Vous souhaitez vivre mieux et être acteur de ce changement ?
En tant que coach de vie, je peux vous accompagner dans cette démarche.
Le coaching de vie est un travail de développement personnel
Il participe à la construction de soi et contribue à l’identification de ses repères de vie et de ses valeurs. L’épanouissement personnel et la réalisation de soi constituent l’objectif ultime du coaching de vie.
Dans quelles situations travailler avec un coach de vie ?
Le coaching de vie / coaching personnel que je propose peut concerner de nombreux aspects de votre vie :
– Clarifier, préparer ou traverser une étape de vie importante : études, vie personnelle, vie professionnelle…
– Modifier un comportement ou un aspect limitant de sa personnalité : estime de soi, confiance en soi, gestion des émotions, pessimisme, perfectionnisme, relations avec les autres…
Accompagnements individuels
L’accompagnement individuel personnalisé se déroule sur un nombre de séances conjointement défini et s’appuie principalement sur la parole (questionnement, reformulation).
Le coaching de vie se focalise sur « comment » atteindre l’objectif que vous vous fixez et non pas sur le « pourquoi » de la situation actuelle.
Le chemin se parcourt ensemble, dans l’accueil et le respect de qui vous êtes, sans jugement, dans la confiance réciproque.
Ces séances sont proposées à distance ou à mon cabinet à Paris 17.
Techniques de coaching de vie
En m’appuyant sur des techniques reconnues (PNL, Psychologie positive et Ennéagramme), le travail de coaching que je vous propose vous permettra de mieux vous connaître, d’adopter une vision élargie du monde et de vous-même, et de prendre conscience de nouveaux choix et comportements possibles.
C’est le point de départ du changement pour une vie plus unifiée et plus libre, une vie plus épanouissante… (voir les témoignages).
Un coaching de vie éthique et de qualité professionnelle
Très attachée à offrir un accompagnement de qualité, j’ai suivi des formations longues en coaching PNL (niveau maître praticien) et Psychologie positive (diplôme universitaire), je respecte le code de déontologie défini pour les professionnels du coaching, et je suis membre de l’Association française et francophone de Psychologie Positive (AFfPP).
Nietzsche
La vie est précieuse. Se connaître et être en accord avec soi-même permet d’être mieux et de vivre mieux, avec et pour soi, et aussi avec et pour les autres.